Пам’ятка батькам: Перша подорож з дитиною

Більшість батьків переживають великий стрес, коли мова заходить про відпочинок та першу подорож з дитиною. Але така подорож може бути приємною, а відпочинок якісним, якщо заздалегідь потурбуватися про комфорт вашої малечі. Ми зібрали найпопулярніші запитання батьків стосовно відпочинку з маленькими дітьми віком від 0 до 6 років.

Запитання 1: Чи можна подорожувати літаком з дитиною віком до 1 року?

Діти віком від 0 до 1 року дуже добре переносять короткі перельоти (до 3 годин) та переїзди. В перші хвилини після зльоту дитина засинає,і більшу частину дороги спить. Коли літак починає підніматися, дитина може почати плакати через закладені вушка, але ця проблема досить швидко вирішується – дайте маленькому пасажиру пляшечку з водичкою, або соску, яку він буде смоктати протягом зльоту та посадки. Вушка не буде закладати і дитина не буде нервувати. Якщо дитина перебуває на грудному годуванні, ви не будете мати проблем з пляшечками та сумішами у польоті, якщо ви вже почали давати каші або пюре, то краще візьміть з собою пляшечки з сумішами у сухому вигляді і додайте гарячої води вже у літаку (стюардеси вам з радістю допоможуть, не сумнівайтеся) адже термін зберігання готової суміши не більше 1 години. Заздалегідь потурбуйтеся про зручне місце для сну (візьміть з собою маленьку подушечку, покривальце), а також намагайтеся не змінювати режим сну та годування дитини під час подорожі.

Поради інших батьків:

– не хвилюйтеся перед поїздкою – ваше хвилювання передається дитині, і вона також буде нервувати у дорозі.

– кришки на баночках дитячого харчування або ємкості з молочними виробами (йогурт, кефір, сир) у літаку можуть здуватися або навіть стріляти, це результат різниці тиску на висоті. На якість продукту це не впливає, але краще буде їх завернути у декілька шарів обгортки або скористатися звичайним пластиковим пакетом з замком-слайдером.

– перевіряйте температурний режим зберігання продуктів, які ви плануєте взяти у літак, вони мають витримувати коливання від 0 до +23С

– для дітей віком від 3 до 6 років візьміть у літак кілька старих та улюблених іграшок, а також 1-2 нових (краще, щось пізнавальне, або багатофункціональне), таким чином вони будуть зайняті під час польоту знайомством з новими іграшками і будуть менше хвилюватися під час польоту.

Запитання 2: Який період адаптації дітей у нових кліматичних умовах і які країни краще вибрати для літнього відпочинку?

Лікарі одностайно не рекомендують суттєво змінювати кліматичні та часові умови для дітей віком до 6 років. Далекі відстані та сильні зміни у температурному режимі (поїздка у Таїланд або Індію взимку) не будуть корисними для імунітету маленького відпочивальника. Краще вибирати

напрямки та країни з близьким Україні кліматом та часом, а також зі схожою до нас місцевою кухнею. Для літнього відпочинку найкращими країнами будуть Греція, Болгарія, Кіпр, Чорногорія, Туреччина, Хорватія. Для дітей віком від 4 років можна додати Єгипет та Туніс. Період адаптації у дітей у цих країнах від 3 до 5 днів, для повноцінного відпочинку та оздоровлення, термін поїздки має становити 10 ночей та більше. Якщо ви зважилися на подорож до Єгипту взимку, або до країн з тропічним та суб-тропічним кліматом та довгим перельотом для відпочинку та адаптації малюка вам краще вибирати подорож від 16 ночей.

Поради від інших батьків:

– не змінюйте графік сну та годування для дитини відразу після приїзду, дайте дитині 1-3 дні для адаптації. Зміщуйте графік годування по 15-20 хвилин, не швидше, якщо країна вашого відпочинку має відмінний від України час;

– не ведіть дитину купатися або на екскурсію у перший день, дайте 1 день на адаптацію до нових умов.

– не відвідуйте у перший день аквапарки, парки розваг або гірки, чим менш екстремальні будуть розваги, тим легше дитина буде адаптуватися;

– давайте дітям воду лише у пляшечках;

– не купуйте дітям соки-фреши або незвичні для них сирі фрукти та овочі;

Запитання 3: Чи можна брати дітей віком до 6 років на екскурсії або у тури, де треба багато ходити?

Діти достатньо добре почуваються у екскурсійних подорожах, якщо забезпечити їх комфортними умовами. 2-3 екскурсії за двотижневий період відпочинку ваша малеча витримає без проблем. Якщо дитина ще не ходить, слід потурбуватися про спеціальний засіб для довготривалого перебування малюка. Він має бути звичним для дитини, відповідати її віку та вазі. Якщо ви подорожуєте з дитиною, яка вже може сама ходити, не полінуйтеся взяти дитячий візочок, адже після кількох годин прогулянок та нових вражень дитина бистро втомлюється, і їй буде зручно відпочити у візочку. Крім того, у візочок ви завжди можете покласти маленькі перекуси, воду, серветки, іграшки, аптечку.

Поради інших батьків:

– у подорож беріть тільки комфортну одежу з натуральних тканин, тому що синтетичні тканини або неякісні барвники у нових умовах можуть викликати алергії;

– якщо на відпочинку ви плануєте екскурсії або просто прогулянки містом , заздалегідь придбайте якісний рюкзак, в якому будете носити малюка, краще зупинитися на моделі з капюшоном або захистом від дощу, також підійде слінг, доречі, останній можна зробити самостійно;

– зайвими не будуть одноразові серветки, слинявчики, памперси, пляшечки з водою, антибактеріальні серветки;

– родини з маленькими дітьми завжди пропускають першими у чергах до музеїв та обслуговують швидше у кафе та ресторанах;

Запитання 4: Як не загубити дитину?

Під час подорожі, маленькі дослідники можуть легко загубитися у натовпі, або слідувати за незнайомцем якщо в нього схожий з вашим одяг, рюкзак або зачіска. З перших самостійних кроків дитини батьки мають потурбуватися про її безпеку. Потренуйтеся вдома з дитиною у ситуаціях, коли дитина вас не бачить. Навчіть її не панікувати, а знайти поліцейського та надати йому координати готелю та ваш номер телефона. Для цього зробіть на верхньому одязі дитини нагрудні кишеньки на гудзику, туди покладіть картку з адресою готелю та ім’ям батьків та дитини англійською мовою та мовою країни вашого перебування. Якщо дитина має специфічні захворювання або особливості розвитку, обов’язково впишіть це на картку. Достатньо буде якщо дитина просто вкаже поліцейському на кишеню на грудях. Ця практика є досить розповсюдженою у країнах Європи, тому поліцейські без проблем зрозуміють що треба робити, та знайдуть батьків.

Запитання 5: Які документи потрібно брати для подорожі з дитиною?

Закордонний паспорт на дитину (старий варіант – вклеєне фото дитини у паспорт батьків), свідоцтво про народження дитини, нотаріальний дозвіл на виїзд, якщо дитина подорожує з одним із батьків або з іншою особою. Якщо дитина має лише одного з батьків, треба мати документ, що пояснює причину (довідка з РАГСу, свідоцтво про смерть, свідоцтво про позбавлення батьківських прав).

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *